Einfach Tanzen – Musik an, Kopf aus, Füße los!

Für die einen ist es „einfach tanzen“, für die anderen ist es: im Flow sein, den Alltag abschütteln, sich selbst spüren. Meditation in Bewegung. Musik als Impulsgeber.

Wir beginnen mit gemeinsamen Ankommensübungen: kleine Impulse, die dich in deinem Körper ankommen lassen, den Atem spüren, den Moment wahrnehmen. Dann öffnet sich der Raum fürs freie, intuitive Tanzen – ganz in deinem Rhythmus, ganz bei dir.

Intuitives Tanzen ist eine Einladung deinem Körper zuzuhören und zu tanzen, wie dir gerade zumute ist. Die Energie kommt wieder ins Fließen, du kommst bei dir an – und im gegenwärtigen Moment.

Wir lassen den Abend langsam ausklingen, indem wir dem Erlebten nachspüren und unsere Eindrücke teilen.

Du bist willkommen – genau so, wie du bist!

Komme im Wohlfühlgewand!

Anmeldung, weitere Termine & Infos bitte direkt bei mir unter 0699/110 491 54 Sabrina Adriane Hasler
Ich freue mich auf dich!