WIE BERUHIGE UND FOKUSSIERE ICH MEINE GEDANKEN?
Juli 17 @ 18:30 - 20:00
Kostenlos
WIE BERUHIGE UND FOKUSSIERE ICH MEINE GEDANKEN?
Einfache Techniken für mehr Ruhe, Klarheit und innere Stabilität
Datum: Freitag, 17.07.2026, 18:30–20:00 Uhr
Ort: Gesundheitszentrum GANZHEIT
Gedanken kreisen oft unaufhörlich und erschweren Konzentration, Schlaf und innere Ruhe. In diesem Vortrag lernen die Teilnehmer einfache und alltagstaugliche Methoden kennen, um mentale Unruhe zu reduzieren, den Fokus zu stärken und mehr Gelassenheit zu entwickeln. Praktische Übungen unterstützen dabei, innere Stabilität und Klarheit nachhaltig aufzubauen.
Gesundheitszentrum GANZHEIT
Teilnahme kostenfrei, Anmeldung unter:
+43 4268 41714
ordination@ganzheit.at